Регулярное использование электронных сигарет действительно может помочь бросить курить

Регулярное использование электронных сигарет действительно может помочь бросить курить

dangers-of-e-cigarettesИсследование, проведённое в Массачусетской больнице общего профиля в Бостоне (Massachusetts General Hospital), подтверждает, что ежедневное использование электронных сигарет помогает курильщикам бросить обычные сигареты. А эпизодическое — не очень.

В отчёте, опубликованном онлайн в журнале Nicotine and Tobacco Research, представлены первые лонгитюдные данные, полученные в ходе опроса об эффективности электронных сигарет при отказе от курения. Команда исследователей проанализировала данные первых трёх лет исследования «Оценка населения: табак и здоровье» — опроса взрослого населения США, проводившегося с одними и теми же лицами ежегодно. Обследование позволило измерить изменения в потреблении табака отдельными лицами с течением времени.

Используя данные, полученные от более чем 8000 взрослых курильщиков, исследователи измерили, насколько велика вероятность, что курильщик бросит курить, причём окончательно (или, по крайней мере, надолго), сравнивая тех, кто использует, ежедневно или время от времени, электронные сигареты, с теми, кто курит только обычные сигареты. Они обнаружили, что курильщики, использующие электронные сигареты каждый день, чаще бросают курить, чем те, кто не пользуется электронными сигаретами, и не начинают снова, по крайней мере в течение года. Они также обнаружили, что курильщики, использующие электронные сигареты, реже возвращаются к курению обычных сигарет.

На начало исследования 3,6 % курильщиков ежедневно пользовались электронными сигаретами, 18 % — неежедневно, 78 % — вообще не пользовались. Ко второму и третьему годам сбора данных у тех, кто ежедневно использовал электронные сигареты, отмечался более высокий процент длительного воздержания от курения (11 %), чем у лиц, не являвшихся пользователями электронных сигарет (6 %). Курильщики, которые используют электронные сигареты, но не каждый день, демонстрируют длительное воздержание от обычных сигарет не чаще, чем те, кто не использует электронные сигареты вообще.

«Этот вывод говорит о том, что курильщикам, бросающим курить с помощью электронных сигарет, надо использовать их регулярно, каждый день, чтобы они были наиболее эффективными», — говорит ведущий автор исследования Сара Калхоран (Sara Kalkhoran).

Читайте также:   Вакуумный массажер – универсальный прибор для лечения и профилактики многих недугов

«Курильщиков, планирующих бросить курить, следует поощрять сначала использовать одобренную Управлением по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов терапию, а не электронные сигареты», — заметила Нэнси Риготти (Nancy Rigotti), директор Центра исследования и лечения табачной зависимости (Tobacco Research and Treatment Center) в Массачусетской больнице общего профиля. Одобренная терапия для прекращения курения включает лечение варениклином, бупропионом или никотиновыми пластырями, жвачками или леденцами. «Но, согласно данным исследования, электронные сигареты могут оказаться полезными для некоторых курильщиков, не способных отказаться от курения с помощью вышеперечисленных методов», — добавила она.

Электронные сигареты содержат никотин, но не сжигают табак, а сжигание является причиной многих проблем со здоровьем, связанных с курением обычных сигарет. «Правда, электронные сигареты стали популярными настолько быстро, что остаётся много вопросов по поводу того, как их лучше использовать, чтобы помочь курильщикам бросить курить, сведя при этом к минимуму возможный вред», — завершает третий автор статьи Юйчиао Чан (Yuchiao Chang).