Как правильно ухаживать за волосами в домашних условиях

Ухоженные волосы говорят о том, что и весь организм здоров. Но эту красоту необходимо поддерживать, для этого надо осуществлять постоянный уход. Многие из нас проживают в городах, а здесь чаще всего неблагоприятная экологическая ситуация. Кроме того, стрессы по разным причинам, хроническая усталость, свойственная многим и недосыпание, все это сразу же отражается на состоянии нашего организма и волос, в частности. Они активно начинают выпадать, появляется перхоть. И, конечно, в самых критических случаях вам поможет врач трихолог Алматы.

Из чего состоят наши волосы?

Главная составляющая волос – это белок. Под кожей расположены фолликулы с волосяными луковицами. В центре каждого волоска находится корковый слой, содержащий меланин, это пигмент. Цвет определяют наследственные факторы. Кутикула покрывает волосы сверху. Состоит она из тонких чешуек, которые покрывают словно черепица корковый слой. Если чешуйки примыкают плотно одна к другой, то эти волосы крепкие и здоровые. Но если они повреждены, то начинают путаться, делаются ломкими и тусклыми.
Снаружи волосы защищают сальные железы. Они наполняют фолликулы вырабатываемым секретом. В результате чего волосы живые, упругие и блестящие. Эта сальная пленка восстанавливается вновь, после каждого мытья. Если, после использования определенного средства для мытья и ополаскивания, прическа остается свежей, и волосы выглядят блестящими, то следует продолжать использовать эти средства, значит, они подходят вам. Когда кожного сала вырабатывается в избытке, шевелюра приобретает засаленный и неопрятный вид. Такие волосы требуют более частого ухода.

Как растут и обновляются волосы?

При благоприятных обстоятельствах волосы растут от 4-х до 10 лет. Они отрастают за месяц в среднем на 7 – 15 миллиметров, у всех по-разному. Зависит это от погоды, климатических условий и общего состояния здоровья. Исследования показали, что вечером происходит активный их рост. А что касается времен года, то более интенсивно они растут весной и летом, и регулярно обновляются. Ежедневно каждый из нас теряет до 100 единиц этой роскоши. Поэтому, увидев несколько выпавших волосинок, не паникуйте! Это нормально!

Некоторые советы по уходу за кожей и волосами:

  • Мыть голову нужно по мере ее загрязнения, шампунем, который подходит именно волосам данного типа.
  • Горячая вода дает импульс активной деятельности сальных желез. Поэтому температура должна быть чуть выше комнатной, наиболее комфортной для вас. Кстати, во многих салонах, мастера предпочитают использовать именно горячую воду. Избегайте этого в своем случае! А для полоскания используйте и вовсе прохладную воду.
  • Не рекомендуется агрессивно тереть кожу при мытье. Вы можете повредить волосяные луковицы и активировать выделение кожного сала.
  • Полотенце не держите на голове. Промокните волосы, слегка распрямите их руками.
  • Высушивайте естественно, не применяйте по возможности фен.
  • Расчесывайтесь утром и вечером деревянной расческой или щеткой.

Ухаживайте за своими волосами, пользуйтесь качественными средствами, по необходимости консультируйтесь с врачом-трихологом и у вас всегда будет красивая прическа!

Источник: https://trihologalmaty.kz/o-trikhologe-v-almaty/