Созависимость: ключевые признаки

Главные признаки созависимого поведения

Когда люди попадают в зависимость от алкогольных напитков, наркотических веществ или азартных игр, их родственники со всех сил стараются помочь и попадают в тот же порочный круг. Нет, речи не идет о совместном пьянстве, трипе или походах в казино. Речь идет о психологической зависимости, подчинении своей жизни больному.

Психологи называют родственников алкоголика или наркомана, которые всеми силами стараются спасти своих близких, и буквально посвящают этому жизнь, созависимыми. Более того, преодоление созависимости в наше время стало не менее актуальной проблемой, чем борьба с наркоманией и алкоголизмом.

лечение созависимости

Игры, в которые играют люди

Специалисты склонны считать, что первопричина созависимости – проблемы с самооценкой и детские психологические травмы. К примеру, родителям не было дела до жизни их ребенка, он всегда учился подстраиваться под поведение родителей.

Зависимый и созависимый играют в игру, меняясь несколькими ролями: Жертвы, Спасателя и Преследователя. Жертве нужен человек, на которого можно скинуть свои проблемы. Вот здесь будет очень кстати Спасатель, постоянно спасающий Жертву. Время от времени Жертва становится Преследователем, а Спасатель – Жертвой.

Вредная выгода

Все стороны продолжают играть в игру и время от времени меняются ролями. Но порочный треугольник никуда не девается, поскольку все имеют от этого собственную выгоду. Жертве нравится скидывать с себя всю ответственность. Преследователь и Спасатель всегда могут лишний раз самоутвердиться с помощью Жертвы.

Все внимание на себя

Оцените трезво свою жизнь. Если вы находитесь в состоянии созависимости, то наверняка больше не интересуетесь работой, былыми увлечениями, закрылись от окружения, не следите за состоянием здоровья. Если не принять меры, так можно и надорваться.

лечение созависимости

Помощь – это хорошо. Но одновременно с этим не нужно делать из нее повод забывать о себе. Созависимым, точно так же как и зависимым, нужна профессиональная помощь и реабилитация.

Где можно получить такую помощь? Как правило, современные центры реабилитации всегда рады помочь родным и близким зависимых людей. Также стоит отметить, что зачастую именно созависимые члены семьи становятся главной причиной рецидивов.

Многие люди стесняются обратиться за помощью. Но в этом нет ничего постыдного. Психологи и психиатры с пониманием относятся абсолютно к каждому человеку. Так что вам нечего бояться.

Читайте также: